Sign up with your email address to be the first to receive weekly inspirations, announcements and offers & more.
 

2 ingrediente pentru vindecarea emoțională

Posted on

Pentru a avea loc vindecarea emoțională, sunt necesare două ingrediente.

Mai întâi, trebuie să simțim, să experimentăm și să ne exprimăm emoțiile în moduri sănătoase.

Iar în al doilea rând, trebuie să învățăm să ne detașăm de emoțiile noastre și să le vedem imparțial, fără să le judecăm.

Avem nevoie să învățăm să ne iubim și să ne acceptăm fără să ne identificăm cu emoții, credințe și forme-gând din care se naște negativitatea.

Sal Rachele

signature

No Comments Yet.

What do you think?

Your email address will not be published. Required fields are marked *